Mijn Aanbod
Ben je klaar om meer grip te krijgen op migraine, rust te vinden in je dagelijks leven en jezelf sterker te voelen dan ooit?
Mijn missie is om jou te begeleiden naar een evenwichtig en vervullend leven, met aandacht voor jouw unieke behoeften, lichaam en levensfase.
Wat we samen onderzoeken:
🌿 Balans, Rust & Zelfliefde
Je leert luisteren naar je lichaam, grenzen stellen, stress reguleren en milder naar jezelf kijken. Zelfliefde vormt de basis van alles wat we doen.
🎯 Doelen & Levensrichting
Wat wil jij écht? Samen maken we jouw verlangens helder en vertalen ze naar concrete, haalbare stappen die passen bij jouw leven.
🌸 Migraine & Overprikkeling
Bij migraine of chronische overprikkeling kijken we naar patronen en triggers (zoals voeding, emoties, stress en leefstijl) en
hoe jij hierin meer regie kunt krijgen.
Voor meer informatie lees hier meer
Het resultaat:
✅ Meer rust in je hoofd én lichaam
✅ Meer zelfvertrouwen en zelfliefde
✅ Helderheid in keuzes en richting
✅ Beter omgaan met migraine, stress en grenzen
Coaching op jouw manier
Vind rust, balans en groei
Bij Grow2gether bied ik twee vormen van coaching, zodat jij kunt kiezen wat het beste bij jou past. Of je nu behoefte hebt aan een diepgaand 1:1 gesprek of liever ongedwongen diepgaand gesprekken terwijl we samen koken de keuze is aan jou. Wat belangrijk is, is dat jij je op je gemak voelt en op jouw manier kunt werken aan meer rust, balans en persoonlijke groei.
Bij Grow2Gether kies je de vorm die bij jou past:
🌿 1:1 Coaching – Persoonlijke begeleiding waarbij we samen kijken naar jouw migraine, levensdoelen en balans. Je leert bewuste keuzes maken, grenzen stellen en met meer zelfvertrouwen je eigen pad volgen. Dit kan online of op locatie.
🍽️ Creatieve Coaching (Koken & Groei) – Een ontspannen en verdiepende vorm van coaching.
Tijdens het samen koken maak je bewuste keuzes die spiegelen hoe jij in het leven staat. Zo ontstaat inzicht, verbinding en verandering zonder zware gesprekken.
📍 Online.
📍 In jou omgeving beschikbaar.
📍 Op locatie
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek welke coaching bij jou past!