1 op 1 coaching.
Persoonlijke begeleiding naar rust, balans en vertrouwen
Voel je dat je vastloopt?
In je hoofd, in je lichaam of in de manier waarop je leeft en keuzes maakt?
Misschien ervaar je migraine, overprikkeling, stress of een diep verlangen naar meer rust en helderheid.
In mijn 1-op-1 coaching begeleid ik je op een zachte, maar diepgaande manier terug naar jezelf.
Zodat je weer leert luisteren naar je lichaam, keuzes maakt die écht bij je passen en met meer vertrouwen jouw pad bewandelt.
Als dit je aanspreekt, kun je kiezen voor 1 op 1 coaching, zowel online als op locatie. Dit traject bestaat uit 5 sessies. Als je online wilt deelnemen, hoef je niet in de buurt te wonen. Als je geïnteresseerd bent in creatieve coaching, verwijs ik je graag naar deze link.
Hoe werken we samen?
Tijdens de sessies:
- onderzoeken we patronen, triggers en signalen van je lichaam
- verbinden we hoofd en gevoel
- werken we aan concrete stappen richting rust en helderheid
Je hoeft niets te ‘fixen’.
Je mag ontdekken, vertragen en stap voor stap thuiskomen bij jezelf.
Voor wie:
Deze 1-op-1 coaching is voor jou als je:
- last hebt van migraine of chronische overprikkeling
- voelt dat je uit balans bent
- moeite hebt met grenzen aangeven of steeds voor anderen zorgt
- verlangt naar rust, richting en vertrouwen
- dieper wilt leven vanuit wie jij werkelijk bent
Online & op locatie
Je kunt kiezen voor:
📍 Online coaching – waar je ook woont
📍 Coaching op locatie – in jouw omgeving
Waar je ook bent:
Nederland, Europa, Curaçao, Bonaire of elders in de wereld online kan ik je altijd ondersteunen.
Hoe ziet het traject eruit?
Het 1-op-1 coachingstraject bestaat uit:
🌸 5 persoonlijke sessies
🌸 volledig afgestemd op jouw thema’s en tempo
🌸 online of op locatie
Wil je werken met koken als ingang tot bewustwording?
Dan verwijs ik je graag door naar mijn Creatieve Coaching (koken & groei).
Kennismakingsgesprek
Twijfel je of dit bij je past?
Dan starten we met een kennismakingsgesprek.
Een open, vrijblijvende ontmoeting waarin we samen voelen of er een match is.
Ben je klaar om stappen te zetten richting rust, balans en vertrouwen?
Vraag dan nu je kennismakingsgesprek aan.
Jouw volgende stap
Je hoeft het niet alleen te doen.
Samen zetten we stappen naar een lichter, krachtiger en wijzer leven.
🌿 Je bent welkom, precies zoals je bent.🌿