Mijn Aanbod 

Ben je klaar om meer grip te krijgen op migraine, rust te vinden in je dagelijks leven en jezelf sterker te voelen dan ooit? Mijn missie is om jou te helpen naar een evenwichtig en vervullend leven, met aandacht voor jouw unieke behoeften en doelen.

Wat we samen onderzoeken:

🌿 Balans, Rust & Zelfliefde
We werken aan het terugvinden van innerlijke rust en emotionele balans. Je leert grenzen stellen, stress hanteren en met meer mildheid naar jezelf kijken. Zelfliefde is hierbij de basis.

🎯 Doelen & Levensrichting
Wat wil jij écht? Samen maken we jouw verlangens en doelen helder, en vertalen die naar concrete stappen. Zodat je vanuit verbinding met jezelf keuzes maakt die je energie en richting geven.

🌸 Omgaan met Migraine & Lichamelijke Overprikkeling
Heb je migraine of last van chronische overprikkeling? Dan kijken we naar patronen, triggers (zoals voeding, emoties en stress), en hoe jij je leefstijl kunt aanpassen om je klachten te verlichten.
Voor meer informatie lees hier meer 

Het resultaat:

✅Meer rust in je hoofd én in je lijf
✅Een diepere verbinding met jezelf
✅Zelfliefde en vertrouwen om jouw pad te volgen
✅Grip op klachten, grenzen en keuzes

Coaching op jouw manier

Vind rust, balans en groei

Bij Grow2gether bied ik twee vormen van coaching, zodat jij kunt kiezen wat het beste bij jou past. Of je nu behoefte hebt aan een diepgaand 1:1 gesprek of liever ongedwongen diepgaand gesprekken terwijl we samen koken de keuze is aan jou. Wat belangrijk is, is dat jij je op je gemak voelt en op jouw manier kunt werken aan meer rust, balans en persoonlijke groei.

✨ Dit zijn de mogelijkheden:

🌿 1:1 Coaching – Persoonlijke begeleiding waarbij we samen kijken naar jouw migraine, levensdoelen en balans. Je leert bewuste keuzes maken, grenzen stellen en met meer zelfvertrouwen je eigen pad volgen. Dit kan online of op locatie.

🍽️ Creatieve Coaching (Koken & Groei) – Een unieke en ontspannen manier van coaching. Terwijl we samen een maaltijd bereiden, begeleid ik je in het maken van bewuste keuzes. Ingrediënten en kookprocessen worden metaforen voor jouw emoties, verantwoordelijkheden en balans in het leven.

📍 Online én in de omgeving beschikbaar.

Ben je klaar om meer grip te krijgen op je gezondheid en je leven? Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek welke coaching bij jou past!